여름이 되면 넘치는 게 야채다! 그중 다이어트에도 엄청 도움이 되는 가지! 가지는 싫어하는 사람도 많지만 먹는 방법에 따라 맛이 달라진다!나는 처음으로 가지덮밥에 도전했다가 완전 만족!진작 이렇게 해 먹으면 좋았을걸 싶었다.재료가지, 양파, 파, 청양고추, 참치액, 알룰로스, 고춧가루, 참기름파와 양파는 채 썰어준다. 그리고 팬에 기름을 두르고 먼저 볶아준다! 파와 양파가 먼저 익어 가지에 향이 베이면 도 맛있다.수분이 넘치는 가지!! 내가 먹기 좋은 사이즈로 준비하면 된다.나는 반으로 갈라 얇게 채 썰어서 준비했다.파와 양파를 먼저 볶아둔 후 준비한 가지도 넣어 같이 볶아준다!설탕 대신 알룰로스 넣어주고!고춧가루도 살짝 넣어준다!그리고 참치액도 살짝 넣어준다! 참치액은 조금만 넣어도 간이 딱 맞게 된다..
